Як має спати немовля: безпечні пози та умови

Поява дитини в сім’ї – це велика радість. Але разом з радістю з’являється багато обов’язків, турбот і тривог у молодих батьків. Часті питання: як забезпечити безпечний сон, чи потрібна подушка новонародженому, чи можна немовляті спати на животі і багато іншого. Розберемо ці питання нижче.

Як правильно має спати немовля: основні правила

Дуже важливим є безпечний і правильний сон. Маленька дитина потребує особливого догляду та уваги з боку батьків. Ось кілька правил, як правильно організувати дитяче спальне місце:

• В якому положенні має спати немовля? Найправильніша поза для новонародженого – на спині. Вона знижує ризик виникнення синдрому раптової смерті.
• У ліжечку має бути рівна та тверда поверхня. Не варто класти в ліжко м’які іграшки, пледи, оскільки це може бути небезпечним.
• Наявність подушки. З скількох місяців можна класти дитину на подушку і чи потрібна вона взагалі? Новонародженим категорично заборонені подушки, оскільки це може спричинити синдром раптової дитячої смерті чи ядухи.
• Комфортна температура у спальні. Важливо провітрювати та підтримувати оптимальну температуру від 18 до 20 градусів за Цельсієм.
• Спільний сон. Новонародженому важливо перші півроку спати поряд з батьками в одній кімнаті, але не в одному ліжку, оскільки можете його випадково притиснути.
• Як правильно вкривати новонародженого? Не варто використовувати ковдри та пледи. Це може призвести не тільки до перегріву, але й нещасного випадку, тому що дитина може натягнути ковдру на обличчя та закрити дихальні шляхи. Найкраще просто вкрити легкою пелюшкою чи покласти його в спеціальний дитячий спальний мішок.

В якій позі має спати немовля?

Пози для сну новонароджених відіграють значну роль. Вони не тільки дають малюкові гарний та спокійний сон, але й допоможуть його убезпечити. Є ще важливий аспект: кістки черепа ще м’які і рухливі, то змінюючи пози немовляті уві сні ви допомагаєте голівці малюка правильно формуватися. Давайте детальніше розглянемо яка поза для сну немовлят найправильніша.

• На спині. Це зручна та безпечна поза для новонародженого. Дихальні шляхи відкриті, судини та органи не затиснуті та не перекручені. Якщо ви боїтеся, що дитина може захлинутися при відрижці уві сні, то це не так. Немовля легко може повернути голівку на бік і відригнути.
• На животі. Погана поза. Велика ймовірність ядухи, тому що дитина ще не може повертатися на бік.
• На боці. Теж небезпечна поза, тому що малюк легко може перекотитися на живіт.

Коли дитині можна спати на подушці?

Вважається, що до півроку, а то й пізніше, подушку не варто використовувати. Обличчя дитини може поринути у м’яку подушку і викликати ядуху. Також вона може сприяти перегріву малюка. А ось уже після року, якщо ви бачите, що дитина підкладає свою ручку чи м’яку іграшку під голову – можете придбати подушку. Але вона має бути невелика, бажано плоска і з антиалергенних матеріалів. Вам може сподобатися ортопедична подушка для немовлят від Olvi. Вона дозволить уникнути кривошиї, неправильного формування кісток черепа та раннього сколіозу.

Інтернет-магазин Olvi може запропонувати широкий вибір товарів не тільки для новонароджених, але і для всіх членів сім’ї: ортопедичні подушки, масажери, ортопедичне взуття та навіть дорослі ортопедичні устілки.

По матеріалам: https://olvi.ua/ua/